Por que cuidar da sua coluna? Como cuidar da sua coluna?
A proposta deste livro permite um melhor conhecimento da coluna e suas incapacidades. Desta forma, será mais fácil optar por atitudes preventivas das dores e tratamento dos distúrbios da coluna.
Conheça melhor o seu corpo e mantenha hábitos saudáveis, assim você pode viver com mais qualidade.