Este manual não pretende substituir a consultoria jurídica nem a terapia psicológica; também não dispensa a consulta a uma advogada ou a uma psicóloga.  A parte jurídica do livro é fundamentada em estudo intenso e na prática profissional da autora como advogada de família, já por 28 anos. Ainda assim, este é um livro cuja leitura se pretende rápida, com linguagem informal, sem a preocupação de academicismo nem de trazer técnica jurídica, jurisprudência, textos de leis, doutrina. Não é dirigido a profissionais do direito.  A sugestão de uso do manual é que sirva como guia para a criação do rascunho de uma proposta de acordo de divórcio, para o debate e os combinados ainda informais entre o casal que se separa. Evidentemente, a proposta depois precisará ser discutida com uma advogada, defensora ou conciliadora. Mas já partirá de uma mulher informada e mais consciente de seus direitos e possibilidades. A segunda parte contém algumas sugestões para uma reflexão psicológica diante da perspectiva de um divórcio, englobando os filhos (se existirem), e com indicações de livros e filmes para suporte e inspiração. A terceira parte contém indicações objetivas de serviços que prestam atendimento à mulher.