A timidez chega a se constituir numa limitação quase tão séria como uma deficiência física por causa de suas conseqüências: dificulta a aproximação com outras pessoas, impede de fazer novas amizades ou de desfrutar de experiências que poderiam ser enriquecedoras. A timidez impede a pessoa de lutar por seus direitos e de expressar suas próprias opiniões ou valores. Como a pessoa que se sente tímida não se expõe, não pode receber uma avaliação positiva nem ter seus méritos reconhecidos. O que é pior, muitas se sentem incapazes de buscar ajuda! Se puderem ao menos ler sobre este tema, vão entender melhor seu mundo e descobrir formas de conviver com a timidez, não deixando que ela interfira tão negativamente em suas vidas.