Talvez você não saiba, mas está em suas mãos um livro de grande importância sobre saúde e alimentação. Trata-se de um verdadeiro manual que aponta o caminho para uma vida saudável e feliz, resultando em pleno sucesso. Com os resultados de mais de 40 anos de estudo aprofundado na área de nutrição e saúde, a autora aborda, com clareza, métodos e princípios, testados e comprovados. Se colocados em prática, serão uma alternativa e um grande exemplo para ajudar mais pessoas a alimentarem-se bem e, como consequência, desfrutarem de boa saúde, vitalidade e longevidade. Além de tudo, este livro mostra que cozinhar é uma arte e, como tal, deve ser feita com gosto, imaginação e criatividade. Contém excelentes dicas e informações para quem deseja melhorar os hábitos diários, que farão uma enorme diferença em suas vidas. Aproveite-as muito bem! Siga em frente e nunca se esqueça de que a boa saúde é um dos sonhos de Deus para a nossa vida.