A osteoporose tem se tornado um problema de saúde pública em todo o mundo. O autor, médico, especialista, bacharel e membro da National Osteoporosis Foundation of EUA, tem o objetivo de mostrar, neste livro, uma maneira fácil de compreender melhor este tema. Apresenta informações sobre a anatomia dos ossos, as causas da osteoporose, quem tem risco de desenvolvê-la, as complicações, os exames de laboratório que podem ser feitos, as opções atuais de tratamento, a importância do exercício físico, como diminuir os riscos de quedas, os minerais necessários ao organismo, a genética e o futuro da osteoporose e os riscos das dietas de emagrecimento.