O livro, dividido em duas partes, apresenta, em linguagem acessível, todas as características da doença. Na parte chamada 'Compreender' são explicadas as características da coluna vertebral, a evolução geral da patologia e suas causas. Na segunda parte, 'Agir' há indicações claras sobre a consulta médica, os exames adequados a cada caso, tratamento e prevenção da doença, cirurgia e aparelhos ortopédicos. Ao final do livro um glossário torna ainda mais fácil a compreensão do livro.