"As principais doenças que afetam os idosos, bem como alguns sintomas comuns dos idosos e as respectivas dietas, são abordadas nesta obra de uma maneira simples, com uma linguagem não técnica com o objetivo de ajudar o leitor a ter uma velhice com mais autonomia, mais independência, mais saudável e mais feliz." Newton Luiz Terra Diretor do Instituto de geriatria e Gerontologia da PUCRS.