Você sabia que os hábitos de saúde do médico predizem suas práticas de aconselhamento para o seu paciente? Ou seja, o comportamento do paciente pode ser muito semelhante ao comportamento do seu médico! Desse modo, modificar o estilo de vida dos médicos para assim modificar a saúde de toda uma população foi a maior motivação para os autores escreverem o livro Médicos na Cozinha. Este livro foi escrito para médicos e profissionais da saúde, mas todo o seu conteúdo pode ser, e deve ser, aproveitado por todas as pessoas que desejam um estilo de vida saudável. O livro defende que a comida é uma parte essencial para se manter a boa saúde e o que se escolhe à mesa pode ser a maior intervenção em saúde que se pode adotar diariamente. Mas não tão somente a alimentação, adotar uma vida saudável depende também de outros pilares: sono, felicidade, controle do estresse, atividade física e conexões sociais. Médicos na Cozinha é o primeiro livro brasileiro sobra Medicina do Estilo de Vida, ciência que busca orientar, por meio de evidências científicas, sobre as mudanças de hábito afim de prevenir doenças. A mudança no estilo de vida é a melhor forma de prevenção de doenças, e o objetivo desta obra é levar informação aos profissionais da saúde em diferentes áreas, abordando a importância da qualidade do sono, exercícios físicos, meditação, até desmistificação mitos e verdades envolvidas neste processo. A publicação conta com 21 capítulos ricamente ilustrados com fotos, gráficos e imagens, receitas e depoimentos dos autores e idealizadores sobre a importância do tema.