Numa época em que um corpo esbelto tem mais importância que a saúde, muitas são as dietas milagrosas e os medicamentos infalíveis para emagrece, mas pouco se fala sobre os problemas psicológicos ligados à obesidade. Na contramão dessa tendência, Flávio Gikovate lisa profundamente a questão e prova que as dietas para emagrecer... engordam. Mostrando como funciona o círculo vicioso da obesidade - cujos componentes principais são a privação, a compulsão e a culpa -, o autor abre caminhos para a compreensão e a resolução definitiva do problema. O audiolivro dirige-se, portanto, àqueles que querem deixar de ser gordos, e não apenas emagrecer. Misturando sua ampla experiência clínica com um relato pessoal e sincero, Gikovate derruba conceitos e revoluciona a ideia que fazemos da obesidade, provando que é possível ser magro para sempre.