Com reflexões mentalizadoras a autora apresenta uma "carta de navegação" para todas as pessoas que se sentem envolvidas pelo mar revolto da convivência tanto dependente quanto concorrente nos dias de hoje. A autora denuncia as correntes que aprisionam na dependência ou que incentivam posturas autoritárias na "feminilidade dependente" e na "masculinidade tóxica".Com reflexões mentalizadoras a autora apresenta uma "carta de navegação" para todas as pessoas que se sentem envolvidas pelo mar revolto da convivência tanto dependente quanto concorrente nos dias de hoje. A autora denuncia as correntes que aprisionam na dependência ou que incentivam posturas autoritárias na "feminilidade dependente" e na "masculinidade tóxica".