Este livro é um guia prático com conselhos simples para que cada leitor possa tirar o que de melhor sua casa pode dar em termos de bem-estar - independente do tamanho.A obra parte do princípio de que, não importa a localização ou o tamanho, o lar deve ser um refúgio. Segundo a autora, os povos ancestrais honravam a casa como um espaço sagrado, que garantia a seus moradores segurança e paz. Neste livro, ela ensina como recapturar essa idéia e descobrir os espíritos que habitam nossas casas, transformando-as em santuários que irão permitir que o corpo se refaça, a mente se acalme e a alma se alegre. Neste livro, Jane Alexander divide suas próprias experiências nas diversas casas que teve ao longo da vida, apresenta teorias psicanalíticas sobre o importante papel da casa na vida do ser humano e, em um segundo momento, orienta o leitor em rituais práticos para conhecer seu próprio lar através do uso das técnicas do feng-shui; de rituais de arrumação e limpeza; do uso das cores, sons e texturas.