Por atender em consultório a vários casos de ansiedade, estresse e medos causados pelo enfrentamento da aposentadoria, surgiu a ideia de escrever este livro, visando mostrar que a aposentadoria pode transformar-se em um produtivo período de amor à vida.
Mostra-se que a qualidade pode estar presente em todos os momentos de nossa vida, independentemente de condição social, raça ou religião, quando trabalhamos os pilares que embasam nossos estudos sobre o tema. Cultura, Educação de base, Relacionamentos psicoafetivos, Profissionalismo e Transcendência são tratados de forma clara e de fácil entendimento. Apresentam-se propostas de projetos de vida, melhoria da saúde, aumento do potencial cultural, investimentos profissionais e a busca da transcendência.
Ao tratar dos processos de envelhecimento, leva-se uma mensagem realista, porém otimista, de como viver plenamente em corpo, mente e alma nessa fase da vida.