Quem são os idosos hoje? O que eles fazem? Como a sociedade os percebe e os recebe? Como cada um de nós está se preparando para esse momento? 
Este livro provoca a reflexão e o debate sobre o envelhecimento. A velhice ainda precisa ser descoberta e aceita como um período muito legal da vida. E que, apesar de algumas limitações, pode ser muito prazerosa e interessante. 
Você deve estar se perguntando o porquê da bicicleta na capa deste livro. O que tem a ver um jovem, com uma mochila nas costas, pedalando sua bike com o tema "envelhecer bem"? Tem a ver com a mensagem de que planos e sonhos podem ser adaptados a todas as fases e circunstâncias da vida. A autora surpreende com esse e outros exemplos. 
Excelente leitura para todas as idades, porque o envelhecimento é inerente à vida.