"Se olharmos no dicionário, veremos que serenidade significa ausência de movimentos bruscos, desagradáveis, aquilo que é tranquilo, manso, que tem paz e tranquilidade de espírito. Desde a Antiguidade, a serenidade é comumente associada à busca pela felicidade (ou, como diziam os antigos, pelo saber viverou pela vida plena. A felicidade não poderia ocorrer na presença de angústia, afobação, ganância, intranquilidade, histeria.
Ao longo da história da humanidade, no Oriente e no Ocidente, linhas e mais linhas foram escritas sobre a busca pelo bem viver e sobre a serenidade. A escritora Catherine Rambert compilou, ao longo de anos, as melhores reflexões de filósofos, dramaturgos, romancistas e estrategistas sobre o tema, as quais apresenta aqui organizadas tematicamente.
Viver em harmonia consigo mesmo, Da simplicidade, Aceitar que o tempo passa, A vida em sociedade, Aceitar a morte, Ter consciência da fragilidade das coisas, Não ser cínico ou saber maravilhar-se são algumas das seções que se podem encontrar neste verdadeiro compêndio da sabedoria humana. A organizadora reserva também uma parte para a serenidade segundo a sabedoria chinesa e confere um destaque especial para autores que se dedicaram detidamente a um aspecto da vida plena, como LaBruyère sobre a vida em sociedade, Sêneca sobre a sabedoria e Montaigne sobre a amizade.
Mais que um volume de aforismos e citações, temos aqui uma obra que merece ser o livro de cabeceira de todo aquele que busca inspiração para manter ou aprimorar sua serenidade e, consequentemente, seu saber viver."