Ensinamentos básicos para efetuar um vôo de distância em planadores, iniciando com dicas de como ganhar altura com abordagem em linguagem acessível que facilita a navegação e com informações sobre correção de deriva e navegação meteorológica. Além de descrever detalhadamente a teoria de Paul MacCready, mostra a construção de tabelas e ábacos (equipamentos de uso ainda obrigatório por pilotos experientes).