este manual básico de autoconhecimento é um ponto de partida à prosperidade, escrito para principiantes (leitura indicada ao público jovem e adulto). para viver de forma lúcida, tranquila e plena constituir relações interpessoais e relacionamento amoroso saudável. “quem sou?”, “de onde vim?”, “estou para quê?”, “aonde vou?”, “porque ajo assim?” – continuam sendo questões fundamentais à existência.  autoconhecer-se é adquirir saúde, paz interior, capacidade de amar, felicidade, serenidade, mente preparada, harmonia, prática e teoria concentradas e focadas, abundância. a obra convida à reflexão do encontro com a autenticidade, a relevância do pessoal, a afirmação da identidade e a personalidade.  o autoconhecimento metadimensional (am) é a alternativa de processo de autoconhecimento que trabalha a manifestação da plenitude em diversas áreas da vida trata-se de um processo de autopercepção, múltiplo e contínuo. pretende questionar quem é o humano, por que e para que vive (envolve empenho e disciplina mudança o sentido de como se é, de onde se veio, do que se faz, do agora e do futuro pretendido), para identificar potencialidades e limites cultivar o renascimento ao fluir existencial, à saúde, à alta autoestima, à felicidade, à razão, ao autocontrole emocional, à força, à prosperidade. é um exercício introspectivo: “lapida” o corpo de forma consistente e eficiente. trabalha: propósito existencial, autoestima, otimismo, prazer e satisfação, transformação, padrão psíquico e comportamental, integridade.  para jiddu krishnamurti: “o autoconhecimento é o começo da sabedoria. no autoconhecimento está o universo inteiro ele abrange todas as lutas da humanidade”.