Você sabia que, atualmente, um dos maiores problemas de saúde no mundo é a obesidade infantil? Você sabia que assistir TV, tablets ou celulares enquanto nos alimentamos faz com que não prestemos atenção ao que consumimos, e até mesmo não mastiguemos nossa comida corretamente? Você sabia que existe uma relação entre tempo excessivo na frente das telas e excesso de peso em fases precoces da vida? E você sabia que o ambiente familiar exerce um impacto significativo no desenvolvimento do comportamento alimentar? 

A leitura do livro Na hora da refeição, tablet não! pelas crianças pode ajudar na reflexão sobre a forma como compartilhamos as refeições em família. 

Boa leitura!