Se você é do tipo de mulher que trabalha muito para os outros e está sempre preocupada com a felicidade alheia, mas não com a sua, as chances de se sentir realizada são bem pequenas. Especialistas em terapia de família, Claudia Bepko & Jo-Ann Krestan,
as autoras mostram, em Boa demais para seu próprio bem, como o código de perfeição é o primeiro passo para uma mulher se frustrar. Buscar o equilíbrio entre as tarefas necessárias ao marido, filhos e parentes e o que seu coração lhe diz ser sua meta, elas explicam, é essencial. Num guia objetivo, as autoras identificam os relacionamentos ideais e os pouco saudáveis, e ensinam a mulher a voltar a dominar sua vida.