Diferente de quaisquer outros livros de dieta Em forma de dentro para fora, de Victoria Morgan, é o grande segredo que qualquer aspirante ao peso ideal não pode deixar de conhecer, ao mesmo tempo que também, retende atingir o público, funcionando como um guia para mudar não apenas o seu aspecto físico, mas também a maneira como se sente em relação a si mesmo, sua vida e seu mundo. São 101 ensaios curtos, revelando como você também é capaz de confrontar e transformar um relacionamento pouco saudável com a comida em uma vida mais prazerosa e livre dos rigores alimentares.