"Neste livro, Monja Coen, missionária o  cial da tradição Sôtô Zenshû para o Brasil, convida o leitor a lançar um olhar sobre si mesmo e a rever valores e  conceitos. Num texto leve e bem-humorado, conta fatos históricos e situações cotidianas, fala de personagens ilustres e de pessoas comuns. A sabedoria da transformação procura nos conscientizar da importância de re  etir sobre as nossas atitudes no dia a dia, para que, fazendo o nosso melhor, possamos sera transformação que desejamos ver no mundo.Buscar a paz interior e, consequentemente afelicidade, é uma meta a ser conquistada. Através do desa  o da vida humana, podemos encontrar um caminho de prática que nos leve ao nosso eu verdadeiro para desfrutarmos de uma vida simples e feliz. Monja Coen, neste livro, nos presenteia com um texto claro e objetivo, recheado de amor ao próximo. Através de re  exões sobre acontecimentos ocorridos e experiências vividas, a autora ajuda ao leitor a re  etir sobre suas atitudes e a buscar a transformação. O momento é agora, comece, pratique, busque."