Este livro se destina às pessoas que desejam aprender mais sobre as muitas facetas e usos da cor. A energia ligada a cada cor do espectro é estudada, junto com análise da importância da cor no mundo e na História. São dados conselhos de como a cor pode ser usada para aumentar o nosso bem-estar. Os exercícios propostos destinam-se a ajudar-nos a escolher a cor correta para nós mesmos ou para uma situação específica num dado momento. Examinando como a cor aparece na natureza e seus significados simbólicos nas diferentes culturas, O Uso da Cor no Seu Dia-a-Dia pretende ensinar como desenvolver a sensibilidade para as cores e revelar as qualidades próprias de cada uma, como elas se manifestam e a diferença entre as cores resultantes do reflexo da luz e as produzidas por pigmentos.