Um livro, dois guias. Em Manual da ex, manual da atual, Heloísa Noronha, jornalista especializada no segmento de revistas femininas, dá dicas essenciais para que as mulheres saibam lidar com a gangorra emocional das relações amorosas - afinal, toda atual foi ex e pode voltar a ser, e toda ex pode acordar atual. As ex aprenderão a superar os momentos de dor e insegurança que afligem quem está com o coração partido e a se libertarem de vez do ciúme, com bom senso e humor. Enquanto as atuais ganharão forças para exterminar, definitivamente, o fantasma da ex de seus parceiros - descobrindo as armas da inimiga e neutralizando-as para evitar que tais atitudes possam colocar em xeque o início de seus romances.