"Este livro fala de uma vida em etapas: infância, adolescência e juventude, idade adulta e terceira idade, acrescentando-se a transposição para a quarta idade." (...) "Escrevi um livro marcado de humanidade, de respeito pela pessoa, para quem vive e gosta de viver, além de ter a certeza de que passará por várias fases da vida com as mudanças próprias de cada etapa" (...) "Vivo com o olhar no futuro e tenho certeza de estar escrevendo para pessoas que querem ter uma vida útil e saborosa. Para tanto, é necessário preparar-se através do viver em cada momento, aproveitando as experiências do passado e do presente, sempre, no entanto, tendo a vista ajustada para o futuro