A educação é, sem dúvida, um dos aspectos mais importantes para a formação de seres humanos mais conscientes e responsáveis consigo mesmos e com o mundo em que vivem. A vasta bibliografia disponível hoje a respeito do tema comprova como é essencial para a evolução de uma sociedade não apenas a educação tradicional, mas também a educação emocional, isto é, como aprender a lidar e a expressar sentimentos de modo a construir relações mais saudáveis e prósperas durante a vida.   A obra trata da importância da saúde mental e das habilidades socioemocionais e seus impactos na educação e na formação do ser humano, sendo leitura essencial não apenas para profissionais, mas para todos que buscam uma vida mais equilibrada e uma sociedade mais harmoniosa.