Muitos já ouviram dizer que o segredo para se ter uma vida feliz, prazerosa e de sucesso é viver o momento presente, pois o passado já se foi e o futuro é algo incerto. No entanto, para muitas pessoas é difícil colocar em prática essa simples verdade. A obra '31 Mantras para o desenvolvimento da personalidade' tem como finalidade ensinar ao leitor como viver cada momento ao máximo, praticando o programa 'Só por Hoje', no qual são apresentados 31 exercícios que levam a pessoa a não fazer de sua vida uma rotina.