Organizado em forma de manual, este livro inclui as três partes da dança sagrada da Paneuritmia (cujo nome significa 'supremo ritmo cósmico') - os 28 exercícios, conhecidos como 'pequeno ciclo da Paneuritmia', Raios de Sol e Pentagrama, apresentando o significado e a descrição minuciosa de todos os movimentos. Apesar de ter sido criada no século passado, a Paneuritmia não poderia ser mais atual. Ela convida-nos a sincronizar com a nova freqüência cósmica que está chegando ao nosso planeta. É um chamado para sentir, refletir e pôr em movimento a energia do Amor, da Solidariedade, da Compaixão e da Generosidade, que visa à integração do ser humano e à unidade de todos os seres. O livro é acompanhado de um CD-Áudio e um Suplemento de 'Partitura' com a música original de Peter Danov para as danças, com arranjo feito especialmente para esta edição.