Quem dentre nós pode dizer que tem uma vida livre de estresse? Este livro propõe, de maneira divertida, que nos conscientizemos de que o estresse faz parte da nossa vida e que devemos aprender a lidar com ele posotivamente. Ao longo de suas páginas, você encontrará pensamentos otimistas associados à grande sabedoria encontrada nas Sagradas Escrituras; tudo isso acompanhado de adoráveis ilustrações de pingüins. Acreditamos que, a partir desta proposta, novos vaminhos se abrirão para que haja uma significativa mudança em suas atitudes e um novo recomeço com fôlego redobrado.