As histórias são diferentes, mas o estado emocional é o mesmo: ira. Às vezes, as pessoas se sentem tão transtornadas que nem se lembram da sensação de estar em paz. Mas existe esperança além da ira. Descubra como romper o hábito da ira e experimente a transformação radical que se origina em dar e receber perdão. Comece do princípio e aprenda a controlar a ira, a desvencilhar-se do rancor e a sentir-se livre.