Acusado injustamente de roubo a mão armada e assassinato, Harold Morris foi condenado à prisão perpétua aos 29 anos de idade. Ele passou nove anos atrás da grades, lutando para sobreviver na prisão tida como a pior nos Estados Unidos. 
Mas dentro da prisão ele encontrou algo inesperado: a esperança. 
Nesta narrativa eletrizante, Harold compartilha suas experiências e discute sobre o que significa ceder à pressão dos amigos e seguir caminhos errados. 
Ressaltando a importância do amor, ele apresenta casos reais para falar de uma verdade simples que se aplica tanto ao universo físico quanto ao espiritual: você sempre colhe o que planta