Neste livro a Bispa Lúcia Rodovalho, aborda algumas questões: Como você pode organizar e reconstruir sua vida emocional? Como construir relacionamentos sadios e significativos? Estas e outras questões são discutidas neste livro que visa nos ensinar a gerenciar nossas emoções. Muitas vezes , não conseguimos administrá-las adequadamente e elas acabam saindo sem controle em forma de palavras ou atitudes que machucam ou destroem nossos relacionamentos. Somos curados quando enfrentamos a verdade e crescemos quando nos quebrantamos diante de Deus.