Por que os habitantes da ilha da Sardenha, no Mediterrâneo, têm mais chances de chegar aos 100 anos do que qualquer outra pessoa no mundo? Será uma questão genética? A alimentação saudável, a base de produtos orgânicos? Ou um passado de trabalho árduo ao ar livre, longe do sedentarismo? Em sua busca para descobrir a "fonte da juventude" da Sardenha, o premiado jornalista Ben Hills e a fotógrafa Mayu Kanamori viajaram por essa ilha de anciãos e conheceram um elenco de centenários multicoloridos, cada qual com sua atitude própria diante da vida. Mas o que permanece constante entre os idosos sardos são os laços estreitos com a família e a comunidade, que adotam a vida simples desses simpáticos velhinhos.