Neste Livro, você encontrará o diário com mais de 365 dias de vigilância da autoestima da autora, em sua três fases: começou como palha (quando ela sofre um bocado com o peso, a falta de dinheiro por gastar demais e está acomodada), passou para madeira (quando já têm mais consciência, mais ainda tem dificuldade em se afastar do que não faz bem) e virou tijolaço (quando reconhece todo seu valor, retoma seu poder interior e dá um reload em sua vida). Sim, se ela(e tanta gente) conseguiu, você também consegue.