Esta obra traz em sua primeira parte o subtítulo 'em paz', que leva o leitor a um relaxamento, como que, desconectando-o das preocupações do dia a dia, conduzindo-o a um verdadeiro estado de paz. Na segunda parte, em harmonia, o leitor entra numa atmosfera de meditação, compreendendo os processos de recepção de inspiração, entendimento dos problemas do ser, do destino, da dor, da fartura, da miséria etc. Na terceira parte, em poesia, ele volta à realidade que o cerca, com uma visão mais ampla da vida, exalando uma psicosfera de tranquilidade que só a compreensão daquilo que o rodeia pode proporcionar.