Mindset tornou-se uma palavra da moda. Seu significado está ligado à mentalidade, atitude mental e modelos mentais. Refere-se à forma como a mente é “calibrada”, ou seja, às convicções criadas a partir das experiências vivenciadas ou aprendidas. Mas, para que serve uma mudança no mindset? Há dois modelos mentais: o fixo e o que está em crescimento. As pessoas possuem ambos, porém, por meio de um processo de autoconhecimento, é possível entender qual é o predominante, podendo, a partir disso, alterar o modo de encarar os desafios da vida. As convicções geradas, ao longo do tempo, não são, necessariamente, positivas ou a melhor forma de lidar com pessoas e situações. Assim, faz-se necessário o conhecimento do modelo mental para que seja possível analisar como o indivíduo entende e se relaciona com o mundo. A partir disso, é possível mudar as crenças, de forma a se tornar alguém mais positivo, a conseguir se relacionar com assuntos e encarar situações antes evitadas.