Esse livro fala de poesia, sabores, sensações e sentimentos. Apresenta-nos à arte das coisas simples e, através de sugestões despretensiosa, convida-nos a brincar um pouco. Cozinhar é uma arte... e nos transforma em criadores. Experimente misturar os ingredientes e prepare deliciosos pratos vegetarianos. Prove-os e os ofereça a outras pessoas, convidando-as a partilhar um pouco de você mesmo. Escrever é uma arte... e nos transforma em criadores. Experimente juntar as palavras, formando frases, versos, mesmo que seja só a tentativa de prender a vida, tão efêmera, num pedaço de papel. Experimentar é uma arte... e nos transforma em criadores da própria vida. Experimente cozinhar, escrever, dançar, correr... E faça tudo isso buscando restabelecer a conexão perdida, o reencontro com a essência.