Na hora de trabalhar, pernas para o ar que ninguém é de ferro. A máxima dos preguiçosos ganhou embasamento científico. Uma pesquisa recente da Universidade da Pennsylvania revelou que a correria do mundo moderno é um mito. A maioria das pessoas não sabe administrar seu tempo. Na verdade, podemos fazer o que achamos importante e agradável. Mas esbanjamos a oportunidade, ao escolher a forma errada de desfrutar as horas ociosas. O segredo é trabalhar menos, consumir menos e gozar mais a vida. 
Em NÃO CHORE SOBRE O LEITE DERRAMADO, o especialista em motivação Ernie J. Zelinski nos dá a chave para a felicidade. E ensina, em 650 dicas, como tirar o maior proveito de nosso tempo livre. "Estamos tão ocupados estando ocupados, que não nos lembramos de relaxar", explica o autor. Ele sabe o que diz. Zelinski já foi o que costumamos classificar como workaholic.
Com uma abordagem bem humorada, mas profunda NÃO CHORE SOBRE O LEITE DERRAMADO cumpre com competência sua função. Mostrar maneiras simples de desacelerar e começar a aproveitar a própria vida. Um guia perfeito para quem, pelo menos uma vez, já se sentiu sem tempo para as coisas que realmente importam: os amigos, a família, a natureza.