A obra começa explicando o que é câncer e o que é a mama - órgão de maior incidência de câncer em mulheres - para, em seguida, particularizar a doença e iniciar uma jornada sobre todas as variáveis envolvidas no seu desenvol-vi-mento. Entre os aspectos discutidos pelos autores, destacam-se os seguintes - Mamografia, uma questão polêmica; Hábitos inadequados ; Obesidade, Tabagismo, Atividade Física, Alcoolismo, As Emoções e o Câncer de Mama, Prevenção ao seu Alcance; Auto-exame e Automassagem, benefícios para o corpo em sua totalidade.