Este livro tem por objetivo fornecer aos profissionais de academia uma diretriz para avaliação funcional: uma etapa imprescindível para uma correta prescrição de exercícios. Os autores dividem a obra em: Benefícios da Atividade Física para Saúde, Avaliação Funcional, Avaliação de Composição Corporal, Aptidão Muscular, Avaliação de Força e de Resistência Muscular, Avaliação Cardiorrespiratória, Dobras Cutâneas, Metodologia de Avaliação da Flexibilidade, Interpretação de testes Ergonométricos, Boimpedância.