Precisamos refletir sobre a nossa forma de viver, examinar as necessidades de mudança, filtrar nossas emoções e fazer uma renovação positiva das nossas crenças e valores. Se nós desejamos mudanças em nossa vida, precisamos mudar os nossos arquivos mentais, pois são eles que guardam nossos  pensamentos e sonhos e, consequentemente, mantêm nossa frequência de ondas vibracionais positivas ou negativas, que vão influenciar diretamente nos nossos sonhos e realizações.