A pessoa que atua conscientemente tem uma vida de boa qualidade e consegue evitar a maioria dos males da civilização atual. Nesta obra, são disponibilizadas algumas ferramentas para que o ser humano do século XXI possa gozar uma existência plena de satisfações, pois ao atuar conscientemente estará levando uma vida de boa qualidade sem sofrer dos males mais encontrados nas pessoas que seguem ao bel-prazer dos sentidos sem olhar para o futuro, pensando que existe milagre para evitar as doenças.