Resultado de descobertas recentes, este novo trabalho do inventor do termo 'aeróbica' comprova os efeitos da fé na saúde e na forma física. A obra discute a relação entre físico e espírito, e garante que convicções espirituais providenciam a motivação para levar os crentes a hábitos mais saudáveis. Segundo o Dr. Cooper, a crença pode ser usada para 'maximizar seus níveis de energia, afastar a doença e ter uma vida tão longa quanto Deus desejou que fosse'.