A autossabotagem é uma prática comum na vida humana. De alguma forma e em algum momento, todos nós já nos autossabotamos, já trabalhamos contra nós mesmos, já desviamos nossa vida da rota do sucesso, de ser bem-sucedidos em uma operação, num negócio, na carreira, no casamento, na família, nos relacionamentos etc. O que fazer para vencer essa prática perigosa? Em A arte de sabotar a própria vida o Arcebispo e Primaz da Igreja Anglicana no Brasil, Miguel Uchoa, examina a questão à luz da Palavra: Na narrativa bíblica, existem homens e mulheres que se mostraram falhos, que demonstraram uma baixíssima autoestima, que agiram mal e bem em diferentes contextos, comenta. Nas páginas do livro, o autor destaca exemplos de superação e conselhos bíblicos que poderão ajudar a identificar quando, onde e como podemos estar nos autossabotando nas mais diferentes áreas da nossa vida. Se ansiedade é o medo injustificável de um mal futuro, e isso nos leva a sabotar nossa própria vida e planos, a confiança em Deus aniquila esse medo e assim nos priva da autossabotagem.