Com base em mais de 20 anos de pesquisa e de prática espiritual, escrito por um homem que é, ao mesmo tempo, praticante espiritual e cientista premiado, este é um livro que abre caminhos e transforma existências. Pela primeira vez, 'Espiritualidade Essencial' mostra como se podem aplicar as sete práticas centrais de todas as mais importantes religiões do mundo em nossa vida diária. Espiritualidade Essencial integra os princípios espirituais do Budismo, Cristianismo, Hinduísmo, Islamismo, Judaísmo e Taoísmo em uma única verdadeiramente gratificante forma de vida. O livro é repleto de histórias, exercícios, meditações, mitos, exemplos, orações e conselhos de ordem prática.