O livro é dirigido a estudantes avançados de ciências esportivas, voltadas para exercícios e/ou ciências de atividade física, cinesiologia e educação física. Também é dirigido para estudantes de biologia humana, antropologia biológica ou física, enfermagem e nutrição, que freqüentemente têm perguntas e interesses a respeito da atividade física. Escrito por duas das principais autoridades do mundo em crianças, em ciências de atividades físicas e biologia humana, Drs. Robert Malina e Claude Bouchard reuniram neste livro um material essencial para a compreensão do crescimento e maturação biológicos de crianças e jovens.