Recorrendo a fontes de pesquisa muitas vezes inusitadas, como a propaganda de uma embalagem de pão a as leis que procuravam evitar o "excessivo" contato físico nos bondes, Guerra sem Guerra traça um painel social, econômico, cultural e político de São Paulo de 1939 a 1945, anos em que a Segunda Guerra Mundial devastava a Europa e mudava a própria percepção da humanidade diante de seu destino. Desse painel, traçado com marchas de Carnaval, jornais e revistas da época, diários inéditos, filmes e quadrinhos, fazem parte histórias como o "pão de guerra", a crise dos matrimônios, a escassez de empregadas domésticas e a tentativa do governo Vargas de beneficiar-se politicamente da guerra, seguida da resistência da população.