O consumo consciente e a sustentabilidade não são apenas temas do noticiário. Este livro mostra como é possível levar uma vida mais saudável e ainda cuidar do planeta com a adoção de pequenas mudanças no cotidiano. Ensina a cultivar frutas e verduras em casa, a produzir hortas em vasos, a utilizar produtos de limpeza ecológicos e cosméticos naturais, a fazer compostagem, além de oferecer dicas sobre reciclagem e reutilização de materiais. Tudo para levar uma vida mais saudável.