Você já viu um gato estressado ou deprimido como nós, seres humanos? Não vale dizer que sim, pois se viu algum, ele deve ter ficado assim devido a maus-tratos, abandono ou doença. Até porque gatos são considerados egoístas, preguiçosos e donos de um excesso de autoestima de causar inveja a qualquer um de nós. Mesmo assim são endeusados pelos donos. Birgit Adam sabe bem disso. Ao lado do seu gato Félix, a autora sente que ele é muito mais do que uma ronronante almofada de sofá, até porque os gatos são melhores do que nós em muitas coisas. Quem olhar com atenção verá que esses nossos amigos nos dão uma série de dicas para as diferentes situações da vida, para que possamos viver felizes como eles. Brinque mais, se espreguice mais, relaxe mais, aproveite a vida a cada minuto e, principalmente, não se preocupe com os pequenos perigos das cadeiras de balanço da vida.Você já notou que, embora as representações coloridas dos deuses e deusas indianos façam parte do cenário ocidental do yoga, não sabemos como podemos utilizá-las na nossa prática? Este livro, escrito por uma experiente praticante de yoga e especialista em teologia, oferece uma resposta. Ele mostra a relação entre as imagens e mitos indianos e as posturas físicas do yoga, e explica como executar essas posturas, bem como sua simbologia. Este é um livro, tanto para iniciantes como para praticantes com experiência.