Livro-depoimento em que a autora relata profundas experiências de renovação existencial pelas quais passou. Os relatos formam o retrato da autora, dos diferentes momentos vividos por ela e das transformações que mudaram sua maneira de encarar a vida. Sua exposição sincera e atitude determinada na busca de reciclagem existencial causam impacto positivo no leitor, auxiliando também àqueles que atravessam fases de angústia, melancolia, falta de sentido na vida, ou que desejam renovar e expandir os limites da própria existência.  A partir das técnicas da Conscienciologia, a autora experimenta fenômenos parapsíquicos tais como: projeções da consciência (experiências fora-do-corpo) e retrocognições (lembranças de vivências passadas), que foram determinantes nas superações das dificuldades pessoais.