A busca pela cura de distúrbios de ordem emocional e psicossomática tem mobilizado desde sempre estudiosos de diversas áreas do conhecimento ao mergulho na psique humana e à criação de formas diferenciadas de terapias que não só solucionem traumas específicos, mas que também levem a uma transformação mais profunda do indivíduo. 
Essa também foi a missão do casal Stanislav e Christina Grof que, juntos, criaram a Respiração Holotrópica, método que leva à cura por meio dos estados incomuns de consciência provocados pela respiração acelerada, música evocativa e trabalho corporal.Em Respiração Holotrópica - Uma nova abordagem de autoexploração e terapia, o casal mostra de forma acessível a aplicação do método e as possibilidades de transformação proporcionadas pela respiração que leva o paciente a "mover-se em direção à totalidade" - o termo holotrópico vem do grego holos (todo) e trepein (mover-se em direção a) - induzido por uma combinação de técnicas aparentemente simples em um ambiente seguro e responsável. As sessões são geralmente realizadas em grupo e o trabalho é realizado em pares, que se alternam no papel de "respirante" e "acompanhante". 
O papel do acompanhante é estar disponível para assistir o respirante, oferecendo cobertores, almofadas, lenços etc., sem interferir ou interromper o processo. O mesmo vale para os facilitadores, que supervisionam o grupo e oferecem ajuda quando requisitados. Após a sessão de respiração, os participantes expressam criativamente o que vivenciaram por meio do desenho de mandalas, e depois são convidados a compartilhar e discutir suas experiências com o grupo, o que também contribui para a integração do processo.Ao entrar em estados incomuns de consciência, cada indivíduo ativa seu processo interior natural de cura, que o leva a experiências únicas em cada sessão. 
Na Respiração Holotrópica, os participantes têm acesso a todos os níveis do inconsciente e relatam experiências profundas, como o reviver de lembranças da infância, do nascimento, da vida pré-natal, e até mesmo de elementos históricos e arquetípicos do inconsciente coletivo.O reviver de conteúdos dessas dimensões da psique proporciona a cura de distúrbios emocionais, psicossomáticos e mesmo físicos.Os casos relatados no livro e o conhecimento adquirido pelos autores após décadas de pesquisa científica e empíricas com estados incomuns de consciência indicam que os efeitos benéficos de repetidas sessões costumam ir além da melhora emocional e física: podem acarretar mudanças positivas na personalidade, no modo de ver o mundo e na hierarquia de valores.
A Respiração Holotrópica integra os insights das pesquisas modernas da consciência, da psicologia profunda, da psicologia transpessoal, das práticas espirituais do Oriente e das tradições místicas. O trabalho dos Grof com estados holotrópicos de consciência introduziu mudanças revolucionárias na psiquiatria, na psicologia e na psicoterapia.
O papel do acompanhante é estar disponível para assistir o respirante, oferecendo cobertores, almofadas, lenços etc., sem interferir ou interromper o processo. O mesmo vale para os facilitadores, que supervisionam o grupo e oferecem ajuda quando requisitados. Após a sessão de respiração, os participantes expressam criativamente o que vivenciaram por meio do desenho de mandalas, e depois são convidados a compartilhar e discutir suas experiências com o grupo, o que também contribui para a integração do processo.Ao entrar em estados incomuns de consciência, cada indivíduo ativa seu processo interior natural de cura, que o leva a experiências únicas em cada sessão.
Na Respiração Holotrópica, os participantes têm acesso a todos os níveis do inconsciente e relatam experiências profundas, como o reviver de lembranças da infância, do nascimento, da vida pré-natal, e até mesmo de elementos históricos e arquetípicos do inconsciente coletivo.O reviver de conteúdos dessas dimensões da psique proporciona a cura de distúrbios emocionais, psicossomáticos e mesmo físicos.Os casos relatados no livro e o conhecimento adquirido pelos autores após décadas de pesquisa científica e empíricas com estados incomuns de consciência indicam que os efeitos benéficos de repetidas sessões costumam ir além da melhora emocional e física: podem acarretar mudanças positivas na personalidade, no modo de ver o mundo e na hierarquia de valores.
A Respiração Holotrópica integra os insights das pesquisas modernas da consciência, da psicologia profunda, da psicologia transpessoal, das práticas espirituais do Oriente e das tradições místicas. O trabalho dos Grof com estados holotrópicos de consciência introduziu mudanças revolucionárias na psiquiatria, na psicologia e na psicoterapia.