Entre a indignação e a ação foi elaborado para ser um instrumento de animação, destinado a grupos de discussão e a grupos que trabalham com saúde, ajuda comunitária e catequese de adultos. O tema do sofrimento é discutido em quatro encontros, de aprofundamento gradual, partindo da vivência das pessoas, passando pelo sofrimento na Bíblia e a cruz de Cristo, até, finalmente, discutir-se as ações que podem aliviar o sofrimento das pessoas à nossa volta. O método, que segue os enfoques mais atuais sobre a educação de adultos, enfatiza a importância da partilha de experiências, da reflexão em conjunto à luz do cotidiano e da Palavra de Deus. Ao final de cada encontro, é reservado um tempo para orar e meditar